Ecstatic Dance

Veľmi sa tešíme, že sa po 9. mesiacoch opäť budeme s Ecstatic Dance Banskej Bystrici.

V tento deň ťa pozývame na intuitívnu cestu dovnútra a zvnútra von.

19:30 hod~ Stretnutie účastníkov a registrácia
19:40 hod – zamykáme dvere :)
19:45 hod ~ Otvárací kruh a liečivá meditácia
(Aiwa Sue)
20.00 hod ~ Pohybový warm-up
(Zuzana Burdanová)
20:15 hod ~ Ecstatic Dance cesta
(DJ NativeMind)
22:00 hod ~ Sound Healing (Lucka Lačná)

Extatický tanec existuje už tisícky rokov v rôznych kultúrach ako dôležitý a liečivý rituál a v posledných rokoch sa opäť rozširuje po celom svete ako bezpečný priestor, pri ktorom si môžeme spoločne spontánne zatancovať a byť plne sami sebou. Cez plnú prítomnosť v našom tele sa dostávame stále bližsie k uvoľneniu našej mysle a precíteniu blaženosti číreho bytia a prítomnosti.

V úvode sa všetci spoločne stíšime v kruhu v liečivej meditácii, ktorá energeticky očistí a odľahčí naše telo. Prepojíme sa so sebou s energiou, ktorá nás presahuje a s čistou a jasnou mysľou prejdeme k pohybu.

Pohybovým warm-upom vytvoríme v tele podmienky na uvoľnenie nášho tela a napojenie sa na maše autentické vedenie v tanci. Následne už len za vedenia hudby rôznej atmosféry, tempa a emócii, budeme mať možnosť pustiť naše každodenné role a identitu, precítiť rôzne aspekty samých seba a dovoliť si prejaviť našu skutočnú podstatu. Uvoľnením stagnujúcej energie a vzorcov, ktoré nám už neslúžia, sa naplníme prílevom novej, životodárnej energie a inšpirácie.

Pre každého môže byť táto skúsenosť iná. Niekto môže uvoľnovať potlačené emócie, niekto zažívať radosť a oslavný tanec, pre iného to zase môže byť čisto aktívna pohybová meditácia alebo pasívna meditácia v sede pri počúvaní hudby. Sme vítaní presne takí, ako sa práve cítime, v našej pravdivosti.

Na záver budeme mať pri zvukovej ceste možnosť ešte prehĺbiť naše vnútorné prežívanie a integrovať energetický proces vyvolaný pohybom.

Na udržanie energeticky čistého a bezpečného priestoru platí v rámci

Ecstatic Dance niekoľko dohôd:

• Je to priestor bez slov.
• Spoločne sa podporujeme v autentickom vyjadrení cez pohyb bez akéhokoľvek posudzovania. Tanec ako univerzálny jazyk nám tak dovolí sa prepojiť s ostatnými na hlbšej úrovni.
• Tancujeme sami alebo v kontakte s ostatnými, pričom rešpektujeme signály a priestor ostatných.

• Tancujeme bez vplyvu drog či alkoholu a zakazané je ich použitie pred akciou

Tešia sa na Vás:

✨DJ NativeMind

Jakub Cerulík – Native Mind
Slovenský DJ, choreograf, ICF akreditovaný somatický kouč a facilitátor somatiky, embodimentu a intuitívneho tanca. Ako DJ je priekopníkom v oblasti profesionálneho Ecstatic Dance DJ-ingu na Slovensku a v Čechách po celej Európe

✨Zuzana Burdanová

Zuzana Burdanová je zakladateľka a organizátorka Ecstatic Dance Slovakia a Ecstatica festivalu.

✨✨Vstup:
V predpredaji alebo na mieste.